Entenda as diferenças entre dependência emocional e amor verdadeiro, identifique os sinais de um relacionamento desequilibrado e descubra como fortalecer sua autoestima e construir vínculos mais saudáveis com a ajuda da psicologia e do autoconhecimento.
Descubra como a Psicoterapia pode ajudar a superar dificuldades nos relacionamentos interpessoais, fortalecendo a autoestima, melhorando a comunicação e desenvolvendo vínculos afetivos saudáveis e duradouros, mesmo em uma rotina exigente e acelerada.
Aprenda como desenvolver uma comunicação assertiva para fortalecer os relacionamentos interpessoais, resolver conflitos com mais equilíbrio e expressar suas emoções com clareza e respeito. Descubra como a Psicoterapia pode te ajudar nesse processo.
Entenda o que é o esgotamento mental, como ele afeta sua saúde no geral, seus relacionamentos e sua produtividade. Descubra os sinais do estresse crônico e como a Psicoterapia pode ajudar a recuperar o seu equilíbrio emocional e o bem-estar no dia a dia e nos relacionamentos.
Ana Paula Brum (CRP 04/51861), Psicóloga graduada há 10 anos, Especialista em Psicologia Clínica pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) em 2020, com experiências profissionais nas áreas de Psicologia Clínica, Gestão de Pessoas, Psicologia Social, Psicologia Hospitalar e Psicologia do Esporte.
Atuo como Psicóloga Clínica, auxiliando até hoje mais de 170 pacientes ao redor do mundo a lidar com suas ansiedades, traumas familiares, crises existenciais e questões em relacionamentos interpessoais. Realizo atendimentos clínicos individuais para adultos mediante acompanhamento Psicológico particular.
Em 2018, dei início a um projeto único com o canal Acidamente no Youtube, no qual comecei a produzir conteúdos compartilhando informações e estudos sobre Psicologia e saúde mental. Também estou em outras plataformas divulgando conhecimento técnico de maneira acessível e descomplicado, como no Instagram, tal qual aqui no blog e em podcasts, expandindo ainda mais as plataformas de comunicação com as pessoas interessadas nesses assuntos.
Minha formação e estudos são baseados na Fenomenologia e na Análise Existencial como método investigativo e de intervenção na clínica. Meus interesses de estudos estão normalmente relacionados à Filosofia, Sociologia, Política e estudos de gênero.
Para ter acesso ao meu currículo completo, acesse minha página no LinkedIn.
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